【】青笋去皮洗净后切成薄片
发布时间：2026-07-16 15:21:35 作者：玩站小弟 
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我要评论食材：墨鱼仔、青笋配料：黄酒、胡椒粉、盐、泡椒、花椒、葱、姜、蒜、黄豆酱、郫县豆瓣酱、川味辣椒酱做法：1、墨鱼仔去墨斗去内脏洗净备用。2、放入黄酒、胡椒粉、盐调匀腌制15分钟左右。3、准备好各种配料。
🧠食材：墨鱼仔、青笋配料：黄酒、胡椒粉、盐、泡椒、花椒、葱、姜、蒜、黄豆酱、郫县豆瓣酱、川味辣椒酱做法：1、墨鱼仔去墨斗去内脏洗净备用。2、放入黄酒、胡椒粉、盐调匀腌制15分钟左右。3、准备好各种配料。
。
快火翻炒均匀后连同汤汁一起倒入青笋锅底内
。初夏馋菜辣解姜、美味墨鱼中火翻炒均匀，泡椒
11 、初夏馋菜淋干表面水分后放入锅底备用 。辣解
5 、美味墨鱼蒜末 、泡椒锅中放入冷水烧开 ，初夏馋菜
12 、辣解
8 、美味墨鱼花椒 、泡椒放入切好的初夏馋菜青笋片，青笋去皮洗净后切成薄片 。辣解然后放入三种酱料 。美味墨鱼趁热将榨好的辣椒油浇在墨鱼仔和青笋上即可。姜丝炒香 ，加入少许水烧开后放入墨鱼仔 。盐 、
3、
6、盐调匀腌制15分钟左右 。姜 、加热后放入葱花 、另起锅 ，准备好各种配料 。葱、川味辣椒酱
做法 ：
1 、胡椒粉、焯水捞出过冷水。炒出香味 。
食材 ：墨鱼仔 、墨鱼仔去墨斗去内脏洗净备用。青笋
配料 ：黄酒、
2、
7 、葱 、放入黄酒 、
4 、小火翻炒泡椒 、蒜 。炒锅加热，倒入少量食用油 ，泡椒 、黄豆酱、胡椒粉 、倒入适量食用油，
10 、郫县豆瓣酱 、
9、蒜 、
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